砂糖断ちをサボりまくっていたら体調激悪になってしまったお話

ゆるゆるとは言え約3ヶ月間継続していた砂糖断ちを1ヶ月程サボりまくっていたら、とある一日に体調がめちゃくちゃ悪くなりました。 タイトルのまんまですね。 自戒の意を込めて、メモを残しておくことにします…。 どのくらいサボっ…