ゆるゆる砂糖断ち生活を始めてみた【1日目～7日目】

皆さんは砂糖の害をご存知でしょうか？ 私はというと、つい最近まで全く砂糖の害など知らずにおりまして、アイスとかお菓子とかバクバク食べる生活を送っていたんですよ。 しかしふとしたきっかけで砂糖断ちをしている方のブログを見つ…